Боли в своде стопы - причины и лечение

Поиск Боль в стопе и лодыжке Боль в стопе и лодыжке — распространенное явление, и это неудивительно, учитывая, сколько времени мы проводим на ногах. Рассмотрим основные причины и способы лечения боли в стопе и лодыжке.

фото допускаете болят стопы ног и опухает думаю, что

Симптомы боли в стопе и лодыжке Боль может чувствоваться в стопе от пальцев ног и до пяток, а также в голеностопном суставе. При растяжении связок голеностопного сустава и повреждении суставов пальцев ног возникает отек, боль и скованность движений. Большинство людей когда-либо испытывали боль в стопе или лодыжке.

При этом нам становится сложнее вести обычную жизнь — гулять с собакой, подниматься по лестнице, заниматься спортом. Боль в стопе и лодыжке возникает из-за травм, растяжений и переломов. Пятка может болеть при подошвенном фасциите.

Services submenu

При этом заболевании повреждается полоска ткани, располагающаяся вдоль подошвы ноги. Стопы могут болеть из-за того, что вы носите высокие каблуки, слишком узкую или неправильно подобранную обувь. Боль в области стопы и лодыжки также возникает из-за травм при занятиях спортом. Пятка может болеть при травмах Ахиллова пяточного сухожилия Ограничение подвижности и боль в задней поверхности пятки могут быть признаками повреждения Ахиллова сухожилия.

Оно соединяет икроножную мышцу с пяточной костью и повреждается при слишком сильных нагрузках и многократных микротравмах. Ахиллово сухожилие работает, когда человек ходит, бегает, прыгает и встает на цыпочки, поэтому оно часто травмируется во время занятий спортом. Боль при растяжении лодыжки Повреждение связок - это основная причина возникновения боли в лодыжке. При этом происходит растяжение, скручивание или разрыв связок.

Лодыжка опухает, и человеку становится больно наступать на травмированную ногу. Лечение Поскольку стопы и лодыжки активно задействованы в выполнении различных повседневных действий, возникающая в них боль может доставить массу хлопот. Для облегчения боли и уменьшения воспаления может помочь лечение в домашних условиях приподнятое положение ноги, охлаждение льдом, применение безрецептурных обезболивающих препаратов.

Но в случае сильной боли, отека или открытой раны следует обратиться к врачу. Обязательно обратитесь к врачу, если вы не можете наступить на травмированную ногу, нога сильно болит или онемела, или у вас сахарный диабет. Доктор осмотрит вас, возможно, выпишет направление на рентген или МРТ и порекомендует лечение и специальные упражнения.

болят стопы ног и опухает Вами согласен

Физические упражнения для голеностопа Подвижность в голеностопных суставах можно улучшить с помощью простых упражнений Во время выполнения упражения вы должны чувствовать натяжение в лодыжке и верхней части стопы Сядьте так, чтобы ноги не касались земли Поочередно рисуйте стопой в воздухе все буквы алфавита, при этом тяните большой палец ноги вперед Делайте короткие движения только стопой и лодыжкой Повторите упражнение другой ногой Делайте упражнение два раза в день Наши препараты Узнайте, как препараты GSK могут вам помочь Выберите препарат линейки Вольтарен, который подходит для облегчения вашего типа боли.Секреты красоты звезд Как лечить опухшие ступни ног?

Когда наливаются ноги, человека охватывает беспокойство. И дело даже не в том, что обувь становится тесной, а настроение — испорченным. Если опухла ступня, нужно искать причины вместе с врачом для начала — терапевтом или травматологом. Возможно, это дополнительный симптом заболевания или серьезного нарушения в организме. Фото Getty Когда виною травма Не всегда пациент имеет дело именно с отеканием ног.

Причиной могут быть и такие травмы, как вывих, перелом, аллергическая реакция на укус насекомого. Тогда нужно приложить холод и срочно отправляться в поликлинику. Отличительной чертой этой разновидности причин будут повреждение кожных покровов при укусе, предшествующий хруст, резкая боль вследствие неудачного прыжка или постановки ноги. Чтобы отличить отек от воспаления мышц, разрыва связок, нужно надавить на ступни.

Если след ямка долго не проходит, значит, это отечность. Если опухли ступни ног, то действия зависят от постановки диагноза. Единожды или постоянно? Ноги опухают у женщин в интересном положении — из-за неправильной позы, долгого сидения или позднего токсикоза, граничащего с серьезными патологиями протекания беременности.

Но механизм возникновения проблемы у этой особой категории пациентов и простых людей одинаков — это нарушение функций почек или сердечно-сосудистой системы. Но есть и другие причины, почему опухает ступня — временные или постоянно сопровождающие человека. Разрушение сустава в данном случае — голеностопного сопровождается воспалением близлежащих тканей. Вот и возникает отечность щиколотки, переходящая на ступню.

Дисфункция щитовидной железы также приводит к опуханию ног, а также плеч и главного вкусового органа — языка.

Читайте также:  Воспалился лимфоузел на шее у ребенка слева

При сахарном диабете наблюдается задержка воды в теле. Тромбоз, тромбофлебит, варикоз. Патологии касаются вен, сопровождаются болью и покраснением вдоль пораженного сосуда не только в области стопы, но и выше. Чрезмерное потребление соли. Она не дает жидкости выводиться из организма, плюс вызывает жажду — отечность проявляется в области не только нижних конечностей, но и рук.

Гормональная причина объясняет то, что перед менструацией может происходить отекание, а также изменение вкусовых предпочтений, смена настроения. Патологии почек, но в случае запущенных заболеваний.

искал болят стопы ног и опухает верно! Идея отличная

Если отекают лицо, предплечья и ступни, надо срочно обращаться в поликлинику беременных это тоже касается. Нарушение работы сердца.

Опухают ноги – проверьте вены

Нужно следить и за общим самочувствием, оно тоже укажет на причину отекания конечностей. Опухшие ступни ног и их лечение Главным специалистом в помощи опухшим стопам ног остается врач, он и назначает лечение. Для профилактики и самопомощи пригодятся нехитрые рецепты. Нужно: уменьшить количество соли, алкоголя и не появляться под палящим солнцем словом, исключить провоцирующие факторы ; чаще менять положение ног, после работы ходить пешком и отдавать предпочтение обуви на невысоком каблуке до 4 см ; выполнять разминку — вращать по часовой стрелке и обратно ступнями, задействовав голеностопный сустав; отдыхать, вытягивая ноги можно положить их на высокую подушку или на стену до момента облегчения.

Помогут и холодные ванночки но при воспалении мышц и суставов это не лучший вариант. Именно чтобы не навредить, нужно узнать секрет лечения у врача. Бороться с проблемой изнутри будет эффективнее.Отек, на латыни oedema, — это избыточное накопление жидкости во внеклеточных тканевых пространствах или отдельных органах. В основе появления отека всегда лежат условия, которые затрудняют выведение жидкости из организма.

Не является исключением и отек ног. Рассмотрим, какие причины его вызывают. Почему отекают ноги: 5 причин С отеками ног сталкиваются многие мужчины и женщины, особенно усиливается это неприятное явление к концу дня. Однако не всегда появление отеков обусловлено серьезными патологиями в организме, нередко его вызывают банальные причины.

Образ жизни Отеки, вызванные этой группой факторов, довольно легко устранить, не прибегая к лечению. Достаточно изменить некоторые привычки, а именно: Употребление в течение дня большого количества жидкости. Избыток жидкости в организме не удерживается сосудами и начинает поступать в межклеточное пространство, скапливаясь в периферических отделах.

Расположение сидя со скрещенными ногами. Под тяжестью верхней ноги в опорной нарушается циркуляция. Кроме того, в нижней ноге пережимаются вены, что препятствует оттоку крови. Длительное сидение на очень мягких и невысоких стульях, пуфиках и т. Слишком интенсивные и бесконтрольные занятия определенными видами спорта — чрезмерное увлечение бегом или ходьбой, статическими упражнениями, например йогой с растяжкой, силовыми упражнениями.

это болят стопы ног и опухает делах, кризис головах.Даже

Обувь С проблемой отеков от ношения неправильной обуви особенно часто сталкиваются женщины. Обувь на высоком каблуке вполне может спровоцировать появление отеков. Нога в такой обуви принимает неестественное положение, опора переходит на передний отдел стопы, пальцы упираются в носок обуви, ухудшается кровоток. То же самое касается и обуви с абсолютно плоской подошвой, усугубляющей плоскостопие и, как следствие, — отеки.

Чтобы избежать отечности, врачи рекомендуют носить достаточно просторную обувь на среднем каблуке или менять туфли в течение дня. Нарушение обмена веществ В этом случае отеки могут возникать по двум причинам: Избыточный вес.

Читайте также:  Можно ли качать пресс при остеохондрозе

У чрезмерно тучных людей нарушение обмена веществ в сочетании с повышенной нагрузкой на нижние конечности часто приводит к появлению отеков. Женщины в положении сталкиваются с отечностью ног, вызванной физиологическими и патологическими причинами.

К физиологическим причинам относятся повышенная нагрузка на ноги, гормональная перестройка. Патологические отеки могут быть симптомами позднего токсикоза — гестоза. Их появление требует немедленного обращения к врачу. Травмы При травмах вокруг пораженного участка ноги очень часто образуется отек. Например, при переломе кожа над травмированным участком приобретает синюшный оттенок, а ткани отекают.

Такая же картина может наблюдаться при сильном ушибе, при этом отек может мешать нормальному движению ноги. Отекают конечности и при сильных ожогах или обморожениях. Патологии Отеки ног могут быть вызваны и различными серьезными патологиями организма. Этот симптом характерен для целого ряда заболеваний, поэтому если отеки начинают беспокоить постоянно, то необходимо проконсультироваться со специалистом во избежание развития осложнений.

Лимфостаз, почечные заболевания, аллергические реакции, острый тромбофлебит поверхностных и глубоких вен, сахарный диабет — список заболеваний, симптомом которых являются отеки, можно продолжать довольно долго. К счастью или к сожалению, в большинстве случаев отеки свидетельствуют о начальной стадии варикозной болезни вен. Пожалуй, сегодня это одна из самых распространенных причин развития отеков ног у женщин.

Хотя мужчины также подвержены варикозной болезни, но в несколько меньшей степени. Проведенные по всему миру эпидемиологические исследования выявили, что патология в основном распространена в странах Северной Америки и Западной Европы, а вот в Китае, Японии и Центральной Африке варикоз встречается крайне редко. Зависимость варикозной болезни от других факторов риска, согласно исследованиям, выглядит так в порядке уменьшения значимости : вид деятельности, беременность, лишний вес, заболевания, вызывающие частое повышение внутрибрюшного давления, национальная и расовая принадлежность, тип питания, нарушения опорно-двигательного аппарата.

Статистика В России от варикозной болезни страдает более 30 млн человек[1]. Для отеков при варикозной болезни характерно также сопутствующее ощущение боли и тяжести в ногах. На ранних стадиях именно эти симптомы являются одним из главных сигналов заболевания, поскольку ни выступающих вен, ни узлов под кожей в этот период еще не наблюдается. На начальной стадии варикоза отеки усиливаются к вечеру, а после ночного отдыха практически исчезают.

Однако если болезнь не лечить, отеки становятся хроническими, беспокоят судороги, вены начинают выступать над кожей в виде шнуров с выпуклыми узлами. Существует несколько классификаций этапов стадий развития варикозной болезни. Одной из популярных среди отечественных флебологов является классификация болезни в зависимости от выраженности патологических изменений вен и характера нарушения кровотока.

Первая стадия — подкожный и внутрикожный варикоз без нарушения сброса венозной крови. Вторая стадия — сегментарный варикоз со сбросом крови в прободные и поверхностные вены ног. Третья стадия — обширный варикоз с патологическим сбросом в перфорантные и поверхностные вены. Четвертая стадия — варикоз со сбросом крови в глубокие вены ног. Заболевание необходимо лечить, причем делать это лучше всего на ранних стадиях, когда процесс еще не зашел слишком далеко.

При запущенной варикозной болезни кожа на ногах истончается, приобретает коричневый оттенок из-за гиперпигментации, появляются трофические язвы, кровоизлияния и тромбы. Варикозная болезнь может привести даже к гангрене и легочной тромбоэмболии. Любая из перечисленных патологий может быть очень опасной для человека, поэтому не стоит рисковать и оставлять отеки ног без внимания или бороться с ними собственными силами.

Виды отеков ног Специалисты делят отеки ног на несколько видов в зависимости от причины, их вызывающей. Застойные отеки. Чаще всего образуются при увеличении проницаемости сосудов, возникновении избыточного давления в капиллярах — при тромбофлебите, варикозном расширении вен. Ток крови в нормальной ситуации под давлением направляется по венам снизу-вверх, за это отвечают венозные клапаны, препятствующие обратному кровотоку, и сокращение мышц ног при движении, дающее эффект насоса.

Читайте также:  Лечение ревматоидного артрита терапия

Если механизмы перестают работать правильно, то венозные клапаны начинают пропускать кровь в обоих направлениях, делая ее ток хаотичным, кровь начинает течь не только вверх, но и вниз, под действием силы притяжения. Из-за этого кровь застаивается в венах, давление в них растет, а стенки теряют тонус и становятся тонкими. Через истончившиеся стенки жидкость из сосудов начинает проникать в ткани.

Застойные явления, кроме того, провоцируют сгущение крови и приводят к тромбообразованию. Варикозные отеки, возникающие в начале заболевания и вызванные нарушением кровообращения, обычно появляются лишь периодически. Именно на первых стадиях медикаментозная терапия дает очень хорошие результаты. На более поздних стадиях могут возникнуть молочные отеки, появляющиеся в результате закупорки вен и сосудов ног.

Молочными они называются потому, что кожа на пораженных участках приобретает белесый цвет. Нередко молочные отеки сопровождает сильная боль, нога становится горячей на ощупь, а кожа на ней — туго натянутой. Синие отеки еще более опасны, чем молочные. Хотя симптомы и механизм их появления схожи, при синих отеках возникает посинение и уплотнение кожи из-за серьезного нарушения венозного кровотока и дефицита питания мягких тканей ног.

Вследствие гипоксии кожа на месте отека становится холодной, а на ее поверхности могут появляться гнойные волдыри и трофические язвы. Ноги при варикозной болезни могут отекать неравномерно, а только в местах поражения вен. Чаще всего отекать начинает только одна нога, то есть та, где вены уже затронул патологический процесс.

Обе ноги одновременно отекают только в редких случаях. Гидермические отеки связаны с накоплением лишней жидкости в связи с заболеваниями почек. Из-за снижения их фильтрационной способности и поражения канальцев жидкость начинает постепенно перемещаться из кровеносного русла в ткани.

Нейропатические отеки характерны для людей, страдающих сахарным диабетом или алкоголизмом. Причина возникновения такой патологии может быть связана сразу с несколькими факторами. Кахексические отеки. Появляются как симптом при алиментарной недостаточности, в частности, при скудном белковом питании, злокачественных опухолях, хронической анемии.

Аллергические отеки связаны с реакцией организма на аллерген. Развиваются очень быстро, сопровождаются зудом и покраснением кожи и так же быстро исчезают при правильном лечении. Механические отеки. Образуются в результате травм как реакция на поражение мягких тканей, костей или передавливание сосудов.

Иногда механические отеки могут появляться из-за опухоли. План действий по устранению отеков При появлении отеков, особенно если они начинают носить хроническую форму, обращение к врачу становится первым пунктом плана по устранению проблемы. Для того чтобы установить истинную причину появления и определить схему лечения, врач в обязательном порядке назначит целый список исследований. Обычно исследование начинается с физикального осмотра больного и сбора анамнеза, после этого пациент сдает анализы и проходит инструментальное обследование в случае необходимости.

Общий и биохимический анализ крови показывает уровень эритроцитов, гемоглобина, тромбоцитов, реакцию СОЭ. Также определяется уровень холестерина для исключения возможного атеросклеротического поражения сосудов и количества мочевой кислоты подагра.

Анализ крови на сахар для исключения сахарного диабета.

Читайте также:  Больной остеохондрозом

Общий анализ мочи для выявления повышения уровня белка и эритроцитов. Определение уровня гормонов.

что болят стопы ног и опухает это очень ценная

Электрокардиография и УЗИ сердца для выявления возможных патологий сердечно-сосудистой системы. После общих анализов врач-терапевт может направить пациента к профильному специалисту для проведения дополнительных исследований в том случае, если есть подозрение на одно из заболеваний. Например, в случае подозрения на варикозную болезнь могут быть дополнительно назначены МРТ и КТ, дуплексное сканирование сосудов ног, коронография, ангиография сосудов нижних конечностей и т.

В любом случае ставит диагноз и определяет схему лечения только врач. Лечить необходимо не просто отек, но основную болезнь, его вызывающую. Тип лечения — медикаментозное, немедикаментозное, оперативное — выбирать должен тоже врач. Например, при почечных или сердечных заболеваниях назначаются мочегонные препараты определенного типа.

Если речь идет о варикозной болезни, базовыми препаратами в системной терапии являются венотоники или флебопротекторы. Основной механизм действия венотоников — коррекция нарушений в работе системы венозного кровообращения: восстановление венозного тонуса, улучшение кровообращения снижение вязкости крови и укрепление сосудов по всему организму, в том числе сосудов микроциркуляторного русла, отвечающих за проведение жидкости.